top of page


Kroppen ved vejen – når sindet ikke kan tænke sig til ro
Men der er situationer, hvor ingen forklaring giver ro.
Hvor tankerne blot kører hurtigere.
Birgitte Kjeldahl
for 5 timer siden2 min læsning


Når kontrol bliver en overlevelsesstrategi
Kontrol bliver ofte vores måde at skabe sikkerhed på.
Birgitte Kjeldahl
for 5 timer siden2 min læsning


Tillid er ikke at vide – det er at blive
Så hvordan finder vi balancen i alt dette?
Min oplevelse er, at første skridt er at acceptere én grundlæggende sandhed:
Livet vil give os begge dele.
Birgitte Kjeldahl
for 7 timer siden2 min læsning


Når selvkritik ikke gør dig bedre – men mere væk fra dig selv
Når gamle mønstre stadig styrer
Mange af os bærer stadig rundt på det, vi lærte som børn.
At vi skulle være på en bestemt måde for at høre til.
At hvis vi ikke gjorde det rigtige, kunne vi blive udskammet, ignoreret eller frataget kærlighed.
Birgitte Kjeldahl
for 2 dage siden4 min læsning


Sorgens 4 faser: hvad er sorg?
“Sorg er en psykisk og fysisk reaktion, der opstår efter at have mistet en nærtstående person…”
Det er hvad Google skriver når jeg spørger
Birgitte Kjeldahl
12. okt. 20243 min læsning
bottom of page