top of page


Handling og ansvar – at tage livet hjem igen.
Der kommer et tidspunkt i livet, hvor vi opdager, at vi ikke længere kan vente på, at nogen redder os.
Birgitte Kjeldahl
11. jan.5 min læsning


Kroppen ved vejen – når sindet ikke kan tænke sig til ro
Men der er situationer, hvor ingen forklaring giver ro.
Hvor tankerne blot kører hurtigere.
Birgitte Kjeldahl
9. jan.2 min læsning


Når kontrol bliver en overlevelsesstrategi
Kontrol bliver ofte vores måde at skabe sikkerhed på.
Birgitte Kjeldahl
9. jan.2 min læsning


Tillid er ikke at vide – det er at blive
Så hvordan finder vi balancen i alt dette?
Min oplevelse er, at første skridt er at acceptere én grundlæggende sandhed:
Livet vil give os begge dele.
Birgitte Kjeldahl
9. jan.2 min læsning


Når selvkritik ikke gør dig bedre – men mere væk fra dig selv
Når gamle mønstre stadig styrer
Mange af os bærer stadig rundt på det, vi lærte som børn.
At vi skulle være på en bestemt måde for at høre til.
At hvis vi ikke gjorde det rigtige, kunne vi blive udskammet, ignoreret eller frataget kærlighed.
Birgitte Kjeldahl
8. jan.4 min læsning


Sådan forandrer du dit tankemønster
I den mentale aura hører din bevidsthed og tanker til.
Alt efter hvilke tanker du har, kommer de til udtryk i din aura
Birgitte Kjeldahl
29. okt. 20243 min læsning


Sorgens 4 faser: hvad er sorg?
“Sorg er en psykisk og fysisk reaktion, der opstår efter at have mistet en nærtstående person…”
Det er hvad Google skriver når jeg spørger
Birgitte Kjeldahl
12. okt. 20243 min læsning
bottom of page